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《四季滋补汤》(四季滋补、五脏养生,喝出健康好身体!)
    发布时间: 2019-09-02 16:34    

作  者:刘仕峰 著    P  数:208   出  版:江西科学技术出版社  978-7-5390-6587-8

编辑推荐:

一碗热汤,是一种美味,更是一份深情,承载了对家人的无尽关爱,热汤滚滚,爱意浓浓,给予人暖暖的正能量和满满的幸福感。本书收录百来道养生药膳汤,按照四季编排,春养肝、夏消暑、秋润燥、冬祛寒,一年四季按时煲汤调养,提神养胃补元气,喝出健康好身体。

编辑推荐

★老中医教您认识各种养生食材和药材,分析每款汤品的保健功效。
★以一年四季为时序,春养肝、夏消暑、秋润燥、冬祛寒,按需喝汤,全家适用。
★ 精美大图+详细步骤图+烹饪妙招,美观实用。
★ 随书附赠二维码教学视频,轻松学、上手快。



作者简介

刘仕峰
副主任中医师
从事中医骨伤专业三十多年,精通传统中医疗法。曾多次赴北京、武汉等地的上级医院进修学习。深入研究骨病、疼痛症的病源和本质,擅长针药结合,有着丰富的临床经验,对中医养生有自己独特的理论和方法,深受广大患者的好评。

内容简介

古人云:“三分食,七分饮。”汤一直在人们的饮食生活中起着很大的作用。顺应季节变化,因时进补,是中国人传统的养生智慧。本书以一年四季为时序,根据春季升补、夏季清补、秋季平补、冬季温补的进补原则,介绍了多款滋补汤品的制作方法,还有老中医教您认识各种养生食材和药材,分析每款汤品的保健功效。一书在手,读者就能在不同的季节适时煲汤调养,合理进补,为家人的健康保驾护航。
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